リジャネイロの。。幸せシフト。。脱！！汚部屋。。！！✨✨　コツコツ片付け日記！！✨✨✨

昨日の夜。。
ふと目に留まった
キッチンの食品ラックの一番上。。！💦
とってもゴチャゴチャ。。！💦💦
溢れんばかりの。。食品たち。。！！💦💦

（昨年10月に片付けたキリかも。。！？
　↓↓
https://datsuobeyakotsukotsu.seesaa.net/article/505057128.html）
※前回、賞味期限切れで飲むか迷ったレモネードの元は。。
　すぐに飲んで、消費した記憶が。。！✨

before
↓↓



まずは、中の物を全部出して、拭き掃除。。！✨
その後、要不要を見極めて。。
必要なモノだけを戻して。。

15分後には。。
何が入っているか。。
再び。。一目瞭然に。。！！✨
after
↓↓


こちらは。。
あることをスッカリ忘れていて。。💦
賞味期限切れのもの。。！💦💦
（上のフリカケは、ありがとう。。！✨＆さよなら。。！✨
　下の食品たちは、まだ何とか食べられそう。。！✨
　近日中にいただく予定。。！✨）
↓↓


こちらは。。
賞味期限間近。。！💦
早めに飲むことを意識しよう。。！✨
↓↓


賞味期限が書いていないきな粉は。。
ありがとう。。！✨＆さようなら。。！✨
ソースは、賞味期限以内なので、ラックに戻そう。。！✨
↓↓



次女が抑うつと診断されたときの薬（4.1付）や
5月に風邪を引いたときの薬が大量に余っていた。。！💦
次女に確認すると。。もう要らない。。とのことなので。。
こちらも、ありがとう。。！✨＆さようなら。。！✨
↓↓



なぜか歯間ブラシが。。！💦
こちらは。。洗面所へ。。！✨
↓↓


こちらは。。
別の場所に移動。。！✨
上のビンは、冷蔵庫へ。。！✨
（その方が目について、すぐに食べる気になるはず。。！✨）
下のパスタソースは。。
パスタ等が入っている棚へ移動。。！✨
↓↓



実は。。他の棚もゴチャゴチャだけど。。💦
↓↓



とりあえずは、一旦これでおしまい。。！✨

よく頑張ったね。。！✨
気持ちがいいね。。！✨
お疲れ様。。！💓

（中途半端にしておくと。。
つづきをやりたくなるのが
人間の性質。。！✨

近いうちに、またやろう。。！💓）


※食品を無駄にしないためにも。。
　こまめにチェックしよう。。！✨✨


＃キッチンの食品ラックの片付け　＃食品の無駄予防
＃断捨離　＃片付け　＃ゲーム感覚
＃10分作業　
＃運気アップ　＃金運爆上　＃気分スッキリ　＃体もスッキリ
＃相乗効果　＃体重減少　＃体脂肪減少　＃若返り
＃体年齢-8歳
＃内臓脂肪減少　＃家と体の相関関係
＃自分褒め褒めが大切　＃楽しい片付け

今年の6月中旬のこと。。

洗面台の下の扉が。。何だか変。。！！？💦
と気づいた。。
（気づいて、２，３日は放っておいてしまった。。💦）
↓↓


向かって右の扉が
斜めになっている。。！💦

ある日思い切って向き合おうと。。
下の扉を開けると。。
蝶番（ちょうつがい）の部分のネジが
ゆるんでいた。。！
↓↓


プラスのドライバーでネジを締めて。。
扉を閉めてみると。。
↓↓


扉が元に戻った。。！！✨✨
気持ちがいい。。！！✨

こんなささいなことでも。。
立派な片付け。。！✨✨
（片を付けること。。）
だと私は思っている。。！✨

よく頑張ったね。。！✨
ちゃんと向き合って
片付けると。。
とっても気持ちがいいね。。！💓
これで、またまた運気アップだね。。！✨

＃断捨離　＃片付け　＃ゲーム感覚
＃10分作業　
＃運気アップ　＃金運爆上　＃気分スッキリ　＃体もスッキリ
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＃内臓脂肪減少　＃家と体の相関関係
＃自分褒め褒めが大切　＃楽しい片付け

長女とのランチのあと。。
突如始まった。。
長女のカバンの中の。。片付け。。！✨
（なじみの珈琲店で。。！✨）

いつも、長女は、とても重いカバンと
サブバックを持って
出かけている。。
「今度、要る物要らない物を
　見極めて、入れ直そうね。。！✨」
といつも言っていながら。。
時ばかり経っていた。。💦

ところが、今日は
重い腰がスッと上がり。。
突然、やりたくなったのだ。。！✨
長女も、すんなり受け入れた。。！✨
（要らないものなんて入ってない。。！！💦
　といつも言い張っていたけれど。。💦）

before
ボテッとして重そうなカバン。。！💦
↓↓


中をのぞくと。。
こんな感じ。。
↓↓


これでは、すぐに必要な薬が出せないね。。！💦💦

長女には持病があり。。
身内がそばにいないときに
発作の前兆が現れた場合。。
その時に一緒にいる方々に
頓服を飲ませてもらう必要がある。。💦
カバンの中もシンプルにしておかないと。。！！！
（そのためのお願い文を
　ランチ後に、作成している最中に
　カバンの中のゴチャゴチャ感が
　異常に気になったのだ。。💦）

まずは、中の物を全部テーブルへ。。！！
まあ。。出てくる出てくる。。！！
こんなに入っていた。。！💦
（サブバックの中の物も出した。。）
↓↓


なんと。。コンビニのビニール袋は、10袋も入っていた。。！！💦💦

ビニール袋を３，４袋だけ三角にたたんで、布のポーチに入れた。。！✨
それ以外は、カバンには入れないことに。。！
こちらが、カバンに戻す物たち。。！✨
↓↓


傘と羽織りものは、サブバックに入れることに。。！✨
↓↓


そして。。
このたくさんの物たちは。。
家に置いておくものとして分類。。！✨
（なぜかノリやホッチキス、ホッチキスの芯まで
　カバンに入っていた。。💦
　薬も持ち歩きすぎていた。。💦
　落として失くしたら大変。。！💦）
　
↓↓


ビニール袋に入れて、持ってみると。。
けっこうズッシリと重い感じ。。！💦💦
↓↓


こちらは、不要品。。！💦
（再利用不可能な香りの。。💦
　ビニールやお菓子のクズなど。。）
ありがとう。。！✨＆さようなら。。！✨
↓↓


イヤホンは、２つ入っていたので。。
１つだけ残して。。
髪留めでまとめて
とりあえず、薬入れに一緒に入れておくことに。。
（その後、百均で可愛いポーチを買ったので
　そちらに入れることになった。。！✨
　やはり薬とは別にしておいた方がいいので。。！✨）
↓↓



厳選した物たちをカバンに入れると。。
こんなにスッキリした形に。。！！✨✨
↓↓


サブバックと併せても。。
かなり重さが減った。。！✨
（長女が、肩にかけてみると。。
　「ああ。。軽い。。！！✨✨」
　と声を上げた。。！✨）
↓↓


中もこんなにスッキリ。。！✨
入っている物が一目瞭然。。！！✨
手探りでも、何でも取り出せる。。！✨
↓↓


要る物しか入ってないもん。。！！💦
と以前から長女が言い張っていたカバンの片付けを
やっと行うことができた。。！✨

私もスッキリ。。！✨
長女も大喜び。。！✨

50分弱の。。楽しい時間でした。。！✨✨
（なんだか本当に、ゲーム感覚で
　片付けを楽しめるようになってきた。。！✨）

これで。。長女も。。
だいぶ運気アップ。。！！！？✨✨
気持ちも軽くなったことだろう。。！！✨✨

（私は、周りの状況は全く見ずに、片付けに没頭していたが。。💦
　テーブルの上いっぱいに物を広げていたとき。。
　長女によると。。
　そばを通ったおじい様が。。ニコニコしながら
　こちらを見て、通り過ぎていったそうだ。。！✨）
　

＃断捨離　＃片付け　＃鞄の中の片付け　＃ゲーム感覚
＃50分作業　
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＃自分褒め褒めが大切　＃楽しい片付け